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7/10
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7/10の食事報告


オムレツ ブロッコリー、マッシュルームオリーブオイル炒め 牛乳 ファイバー


こんにゃく素麺(蒟蒻と海藻で出来ています)蒸し鶏、ミョウガ、きゅうり

間食
ソイラテ

夕食
鰹刺身 海藻サラダ(梅ドレッシング) めかぶ オクラ納豆 なすのおひたし

| - | 20:41 | comments(4) | trackbacks(0) |
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コメント
朝/ぬき
昼/焼サバ、豆腐、漬物、メロンひと切れ(焼きサバ定食)
夜/牛丼、豚汁、カニカマ

飲むと悪魔がとりついて帰りにラーメンを食ってしまいます。
| ざちう | 2014/07/10 9:05 PM |
あの悪魔ほんと怖いわ
| あき | 2014/07/10 9:15 PM |
何なら競いますか。
片寄杯争奪とかでwww
| みやじ | 2014/07/11 12:49 AM |
その杯なんかこわいんですけど
| あき | 2014/07/11 8:10 PM |
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